アウトドアに生きる徒然

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新着コンテンツ

ニンジン

最近、ニンジンにハマっています。 昔はあんまり好きじゃなかったニンジン...。 でも、ニンジンのおいしさにやっと気づきました。 栄養たっぷりで、彩りもキレイ! そのままの美味しさを楽しめる、生で食べるのが好き。 千切りにしてサラダにしたり、スティック状にして野菜スティックにしたり。 拍子切りにしてピクルスを漬けたり。 それから、すりおろしてサラダのドレッシングを作るのも良いです。 甘くて美味しいん ...

脱毛する前に知っておきたい事

まだ脱毛した事がない人って、意外と多いんじゃないですか? そんな人にアドバイスしたいんですが、脱毛は早く始めた方が無難です。 だってその分、脱毛が完成する日が近くなりますからね。 ただし事前知識も無いままに脱毛するのは危険を伴います。 例えば個人サロンと大手のサロンの違いって何?と聞かれて、皆さん答える事ができますか? また6月から脱毛を開始して夏までに脱毛が間に合うかどうか?皆さんは自信を持って ...

明日は節分

明日は節分ですね。 豆まきして、恵方巻き食べなきゃっ! もう恵方巻きの予約はしましたかぁ~? 私は近所のスーパーの恵方巻きを予約しておきました。 豆まき用のお豆は買ってあるし、鬼のお面ももらってあるので、準備はバッチリです! 地域に寄っては、節分そばを食べるところもあるのかなぁ? 恵方巻きもいいけど、おそばもおいしそうだなぁ...。 私の家では、大晦日の年越しそば以外は、おそばを家で食べる習慣があ ...

今年の目標

あけましておめでとうございます! 早いもので今年ももう3日経ってしまいましたね。 こんな風に、一年もあっという間に過ぎて行くんだろうなぁ~。 今年の目標は、健康的に痩せる!です。 健康的にというのは、食事制限だけで痩せるのではなく、ちゃんと運動をして筋肉をつけつつ、体重を減らしたいです。 若い頃は、食べるものを抜いたり減らしたりして、とにかく痩せればいいという考え方でした。 運動なしで食事制限だけ ...

パン屋さん♪

今日、お昼に近所のパン屋さんにいったら、激混みでかなりびっくりしました。 前から人気のあるパン屋さんだったけど、あんなに人が溢れかえっているのは初めて見たかもー。 駐車場も満車で入れないし、店内も人・人・人で、パンがよく見れないし~...。 レジにもたくさん人が並んでるから、パンの陳列棚の間までお会計の行列が出来てたよ。 土曜日のお昼時だから、人の波が集中してたのかなー? しかも、みんなトレイにわ ...

うがい薬

私はいつも、外出から帰った時のうがいに、うがい薬を使うようにしています。 風邪の流行る、今の時期の季節だけではなく、一年中です。 風邪予防にもなるし、スースーするのでスッキリ気持ち良いんです!! それに、口臭や虫歯予防になる成分も含まれているので、歯磨きをした後にも使うようにしています。 うがい薬といえば、イソジンが有名ですが、私はあのニオイと味がどうも苦手で...。 ミントのスースーするうがい薬 ...

お蕎麦屋さん

いつもお昼ご飯を食べに行っている、大好きなお蕎麦屋さんがあるんですが、一押しのメニューが、夏季限定のたぬきそばなんです。 そばにも出来るし、うどんもOKなんですが、他のお店とは比べものにならないほどおいしいんです! でも、夏季限定だから、九月いっぱいで、今年の分は終わってしまいました。 この夏もたくさん通って食べたんですが、いざ終わるとさみしい...。 30日にも、最後のシメに食べに行ってきました ...

体調不良!?

こんばんは。 今日は良い天気で少し暑かったですね。 最近、周りで体調を崩している人が多いです。 風邪とか腹痛とか、人によって症状は様々ですが。 夏から秋へと気候が変動しているから、体もついていくのが大変なのかな? 季節の変わり目は気をつけなきゃって、よく言うもんね~。 そういう私も、昨日からちょっと喉が痛いので、風邪かもしれないです! 夜寒い時とか半袖で寝てたからかなぁ?! これ以上ひどくならない ...
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